おうちごはん あすけんで100点を目指す（あすけん75点の食事＆運動の内容、2023年11月12日）
ぶーぶ
こんにちは！いっきに冷え込んできましたね。。。
朝食
この日も朝からプロテイン＆フルーツです。いつもはアーモンドミルクで割るのですが、牛乳が余っていて、消費期限が切れかけていたので、急遽牛乳を用いました。フルーツはバ...
おうちごはん 
おうちごはん あすけんで100点の食事を目指す（90点の食事＆運動内容、２０２３/11/11）
ぶーぶ
こんにちは！今日はあすけんで90点だった食事や運動内容について皆さんに共有しようと思います。
朝食
育休中ということもあり、朝の起床時間は比較的ゆっくり。8時30分～9時30分くらい。基本的に朝は苦手で脳が動き出すの...
産後ダイエット 産後ダイエットについて（ＰＦＣ管理と筋トレにたどりつくまで…）
ぶーぶ
こんにちは。すっかり肌寒くなりましたね。
あんなに暑くて死にそうだった夏が恋しくなる今日この頃です。
今日からは産後ダイエットについてお話ししていこうと思います。
まずは、ぶーぶの現時点の身長体重およびこれまで...
子連れ旅行 【0歳＆6歳の子連れ旅行】ザ・リッツ・カールトン日光に行ってきた！【Marriott Bonvoyアメリカン・エキスプレス・カードによる部屋アップグレード】
ぶーぶ
少し前の話になりますが、2023年3月に6歳、0歳の子供連れで、家族でザ・リッツカールトン・日光に1泊してきたので、今日はそのときの話をしますね！！
ザ・リッツ・カールトン日光までの行き方
ぶーぶ一家...
化粧品 【マスク下のたるみの救世主？】驚愕の24,200円！！ランコムの話題の美容液 レネルジー HCF トリプルセラムをリピート購入しました。【しわ、しみ、はり】
あっという間に夏休みも終わり、9月になりましたが、まだまだ暑い日が続きますね。
夏の強い紫外線による蓄積されていくダメージや加齢によるお肌の老化を遅らせるべく、ランコムのジェネフィック アドバンスト N と並行してぶーぶが毎日のスキ...
化粧品 美容液はランコムのジェニフィック アドバンスト Nが最強な件（定期便がお得）
ぶーぶ
皆さま、こんにちは！少し暖かくなってきましたね。
今日もアイコンのように、コーヒーとチョコをお供にブログを書いているぶーぶです。
そ少しでもダイエットになるよう、砂糖のかわりにマルチトールが使用されているロッテのZE...
SAPIX低学年（新小１～小２） 長男が新小１のSAPIX入室テストを受けて入室基準を満たした話
ぶーぶ
皆様、こんにちは～
気づけばもう3月。ぶーぶがブログを始めてから早4ヵ月が過ぎ…。
更新をさぼりまくっていることを反省し、今日は長男の中学受験対策の記念すべき第一歩となった、SAPIX入室テストに合格した話に...
子連れ旅行 マリオットボンヴォイアメックスの無料宿泊特典でリッツカールトン大阪に宿泊した話
皆さまこんにちは！ぶーぶです。
本日は、先日の大阪旅行において、リッツカールトン大阪に1泊した話をしようと思います。
タイトルのとおり、マリオットボンヴォイアメックスのカードの無料宿泊特典を利用したので、
手出しは0円で...
子連れ旅行 6歳、０歳連れの大阪USJ旅行（準備編）
皆さま、こんにちは！ぶーぶです。
ぶーぶ一家ですが、11月下旬に家族4人でUSJをメインとした大阪旅行に
3泊4日で行って参りましたのでそのときの経験をシェアしようと思います！
今回は、ホテル宿泊時の旅行支援割やクレジッ...
自己紹介 ☆私の家族について
皆さま、こんにちは。ぶーぶです。
今回は、ぶーぶの家族について紹介しようと思います！！
１．長男について
まずは、我が家のムードメーカー長男について。
区立の保育園に通う、スイミングが大好きなお調子者＆元気いっぱい...